脾虚泄泻-党参莲子汤

脾虛泄瀉—黨參蓮子芡實湯 黨參的功效類似人參,養血而不滋膩,有健運中氣之效,配合蓮子,芡實,茯苓,紅棗煲湯,對一些脾虛便溏,或五更泄瀉的老人家很有療效. 用料是: 黨參5錢,蓮子,芡實各1兩,茯苓4錢,紅棗6粒. 做法: 將各種材料洗淨,用6碗水煮約個半小時成3~4碗即成.飲湯吃湯料. ~ 小貼士: 作為家常食療,可加牛肚同煮.牛肚能補虛,健胃.此湯對病後虛弱,或產後氣血不足人士甚有益處.

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