爱牙日, 说说牙齿那些事儿

首先,我们得说说蛀牙的事儿

爱牙日, 说说牙齿那些事儿

有过几次看牙医的经历你就知道了,牙齿最怕的是蛀牙,会痛会酸会吃东西不给力,关键修补起来受罪,还很费钱,有没有?!

蛀牙形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜,含有造成龋齿的细菌。每次进食后,牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用,产生腐蚀牙齿的物质。久而久之,牙齿的珐琅质便会破坏,形成比较脆弱的小蛀斑,若继续恶化则会形 成牙洞,就是蛀牙啦。①所以,蛀牙是从小蛀斑发展而来的,不是真的有蛀虫或什么其他虫子,估计这一点很多人都不知道吧,哈哈 反正我以前一直以为牙洞里有很多蛀虫一到晚上就出来工作了。。。

另外一个大家争议比较多的就是喝汽水对牙齿会不会有影响这件事,平日里汽水可是很多人的“心头肉“啊,但又听说过一些关于汽水会蛀牙的言论,所以很难取舍特别纠结吧。其实,时间是蛀牙发生过程中的一个重要因素;口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短,细菌产生酸的可能性就越小。经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物,比如咀嚼性食物或粘性食物是导致蛀牙的一个重要原因。饮料,包括含糖饮料,在进入口中后会马上离开口腔。此外,大家千万不要忽视唾液的作用哦:唾液会在牙齿表面形成一层“获得性薄膜”帮助你保护牙齿,它能够对酸进行稀释,减轻对牙齿珐琅质的影响,除非你含着一口汽水工作和睡觉。唾液中还含有钙、磷和氟,可以补充珐琅质的矿物质流失,氟还可以帮助牙齿抵御食物腐蚀,是我们预防蛀牙的一道天然屏障。②在过去的二十年中,美国的蛀牙发生率呈下降趋势,但同时饮料的消耗量却在逐年上升;大多数发达国家的趋势也大体相同,十八岁以下儿童的蛀牙发生率在不断下降,但爱喝碳酸饮料的人却越来越多。③


所以说,一般情况下,在保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯的前提下,适量饮用汽水不会直接对牙齿造成损害。

其次再来说说女生们都在蠢蠢欲动抱期望的事,拨智齿

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长了智齿也会痛是应该拔掉,但想靠这个瘦脸?别做梦了!

人脸,被说成一张“皮囊”还真没错,它覆盖在面部的骨骼和肌肉上。颧骨、上颌骨和下颌骨,就像帐篷的支架一样,把脸皮撑起来,决定了脸的大致形状。

脸的形状,主要是有颌骨来支撑的,尤其是下颌骨。下颌骨的下颌角的大小,影响着我们的脸型。正常人的下颌角平均约为120度,如果下颌角比较小,接近直角,面型会接近“国字脸”,男生很适合,女生的话就比较影响外表。如果下颌角较大,则看起来脸型修长,比较秀美。④智齿是在下颌骨完全成型之后才萌出,是否拔除,对下颌角的角度没有影响啊姐妹们!

还有不少人认为:“拔智齿瘦脸是因为智齿长歪了,顶在颊侧,造成下颌角肥大。”——长歪的智齿,医学上称为阻生智齿⑤。大多数阻生智齿要么完全埋伏在颌骨里,要靠X线片才能发现;要么“小荷才露尖尖角”,只冒出一点小牙尖。拔除这类智齿,周围的软、硬组织基本没啥变化,对瘦脸不会有丝毫作用。另外,医学上并没有发现长歪的智齿能够使下颌角肥大的,除非是发生囊肿,使颌骨膨大起来,但这时的首要问题就不是瘦脸了,而是要治病保小命了。

不过有一点你可以放心,拔智齿不影响智力!

虽然被叫做“智齿”,但智齿除了在冠周炎发作的时候会因为疼痛而影响思考能力外,跟人的智商没有任何关系。智齿只是一颗普通的牙齿,牙髓中间除了血管、结缔组织之外,也只有来自牙槽神经的分支。包含在牙髓中的牙齿神经是下牙槽神经的神经末梢,下牙槽神经来自下颌神经,是三叉神经的分支。⑥三叉神经虽然是颅神经的一支,但它的主要功能是掌管面部痛温触觉的感觉以及控制咀嚼运动,跟你的智力和记忆没有关系。倒是拔牙比较强烈的疼痛和噪音刺激更让人觉得恐惧。

最后,爱护牙齿的事,你得从正确刷牙做起

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洗刷刷洗刷刷,一天两次刷牙没错,但你姿势真的正确了么?正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢,可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此,提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。里外面刷法相同,将牙刷置于上颌后牙上,使刷毛与牙齿呈45度,然后转动刷头,由上向下刷,各部位重复刷10次左右。刷上前牙腭面和下前牙舌面时,可将刷头坚立,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时,将牙刷置于牙齿咬合面上,稍用力以水平方向来回刷。

现在关于牙齿你有点谱了么,别再被乱误导啦,让我们重视牙齿健康,拥有一口好牙,尽情享受美食吧!

① 《科学启蒙》2010年第八期page32

② 陈子曦,于鹏,曹经. 碳酸无罪碳酸饮料有罪[J]. 医药世界,2008,07:12-14.

③ Heller KA《美国加糖苏达饮料的消耗与蛀牙》《牙科研究杂志》80:1949-1953,2000年

④ 种植体支抗对高角拔牙病例垂直向控制的颌(牙合)面改变.《中华口腔正畸学杂志》 2009年1期

⑤ 口腔颌面外科学: 人民卫生出版社 ,2008-2-1 .

⑥ 口腔颌面外科学 : 人民卫生出版社 2012 :112-121

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